|


素材美味こだわりのももハムの クリームチーズ巻きの栄養価(1人分)
| エネルギー |
250kcal |
| たんぱく質 |
12.6g |
| 脂質 |
19.2g |
| 塩分 |
1.9g |
|
素材美味こだわりのももハムのクリームチーズ巻き
|
【主菜1 副菜1 牛乳・乳製品1】 サンプラザとタケダハムが共同開発した「素材美味こだわりのももハム」は、リン酸塩・調味料(アミノ酸)無添加に加え、異種たん白質も不使用。添加物はできる限り削除して、ハム本来の味にこだわった安全・安心な商品です。地元羽曳野工場で生産し、サンプラザへ直送!鮮度の良さも自慢です。
|
| 材料(4人分) |
| ハム |
8枚 |
| クリームチーズ |
80g |
| 青しそ |
8枚 |
| 練り梅 |
適量 |
作り方
- クリームチーズはハムに巻き込めるように棒状に8等分に切る。
- ハムに青しそをのせ、その上にうすく練り梅を塗る。
- 「2」の端に「1」をのせて巻きこんでいく。
- 半分に切り、端を楊枝で止める。
- 中身が離れないように、ゆっくり軽く押しつけながら巻き込むと仕上がりがきれいにできます。
|