 
栄養価（１人分）
| エネルギー |
201kcal |
| たんぱく質 |
1.5g |
| 脂質 |
3.0g |
| 塩分 |
0.8g |
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炊飯器で簡単大学芋
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【副菜1】
大学芋ってなんとなく、難しいメニューだと思っていませんか？
炊飯器を使う事で誰でも簡単に作ることができます。
ぜひチャレンジしてみてください。
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| 材料（4人分） |
| さつまいも |
300g |
| 砂糖 |
大さじ2 |
| みりん |
大さじ2 |
| はちみつ |
大さじ2 |
| 薄口しょうゆ |
小さじ1 |
| サラダ油 |
小さじ1 |
| 塩 |
少々 |
| 黒ゴマ |
大さじ1 |
＜下準備＞
- さつまいもは乱切りにして水にさらし、水気をよくきっておく。
＜作り方＞
- 炊飯器に砂糖、みりん、はちみつ、薄口しょうゆ、サラダ油、塩を入れて混ぜる。
- 2に1のさつまいもを入れて、たれが全体にからむように和える。
- 3を普通に白飯の炊飯モードで炊く。
- スイッチが切れたらたれを全体に絡め器に盛り、黒ゴマを振りかける。
台所ワンポイント
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