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和風ゴボウパスタ
材料(4人分) |
八尾若ごぼう |
150g |
ツナ缶 |
小2缶 |
パスタ |
400g |
大根おろし |
適量 |
味付けのり |
適量 |
<使用調味料> |
塩 |
少々 |
油 |
大さじ1 |
酒 |
大さじ1と1/2 |
しょうゆ |
大さじ3 |
みりん |
大さじ3 |
- 茎は5cmに切り、さらに縦に半分に切り、水にさらしてあく抜きをする。
- 沸騰した湯に塩を入れ、「1」がきれいな色になるまでゆがく。
- フライパンに油を引き、「2」を炒め、ツナ缶の汁をきらずに加え、煮汁が出てきたら、酒、みりん、しょうゆを加えて味がしみこむまで炒める。
- パスタをゆがき、「3」の煮汁とあえる。
- さらにパスタを盛り付け、「3」をのせ、好みに大根おろし、きざんだ味付けのりをのせる。
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