やまと豚のミラノ風カツレツ トマトソース添え

根菜たっぷりあったかスープ

ブリのバターはちみつ照り焼き

里芋ポタージュスープ

秋刀魚のロールパンサンド

秋鮭のマヨ味噌ホイル焼き

ミックスビーンズ入りかぼちゃサラダ

葉とらずりんごのジュースゼリー

しものさんの小松菜のキーマカレー

うなぎのお吸い物

めんつゆde夏野菜の簡単カラフル揚げ浸し

しものさんの小松菜の米粉お好み焼き

フリルレタスの韓国風サラダ

甘酒ドレッシングサラダ

南部どりのヘルシー塩麹ハム・ かぼちゃのじゃこソテー

もずくの卵スープ

キャベツとやまと豚のマヨ味噌炒め

若ごぼうとやまと豚の煮物

アボカドいかなご釜揚げ丼

アボカドとももハムの洋風サラダチラシ寿司