南部どりのハニーマスタードソテー

秋鮭のチーズ春巻き

きのこたっぷり秋サラダ

南部どりのスープカレー

南部どりのゆで鶏

ぶりのカレー風味揚げ

大根と水菜の中華風もずくドレッシング

南部どりとはんぺんのふわふわつくね

ブイヤベース

こだわりももハムとフリルレタスとひらひら大根のサラダ

きのこがんもどき

イタリアン風春雨サラダ

南部どりのラー油ピリ辛揚げ

ナスとパプリカのマリネ

米粉と豆腐のパンケーキ・フリルレタスとアボカドとトマトのサラダ添え

鮭のポテトサラダのせチーズ焼き・しものさんの小松菜のソテー添え

しものさんの小松菜とグレープフルーツのサラダ

やまと豚のミラノ風カツレツ トマトソース添え

秋刀魚のロールパンサンド

しものさんの小松菜のキーマカレー