豆苗のマヨポン和え

南部どりと松波キャベツのトマトクリーム煮

きのこと蓮根のマリネ

チョップドサラダ～おろし和風玉ねぎドレッシング～

タコライスドライカレー

小鯵のマリネ

きのこたっぷり豆乳スープ

グレープフルーツ入りポテトサラダ

やまと豚となすの南蛮漬け

カツオのたたきdeイタリアンサラダ

春キャベツとアサリのさっぱりスープ

きのこのカレースープ

ライスピザ

鯖缶の簡単アクアパッツァ風

根菜類のヨーグルト和風グラタン

秋鮭のムニエルきのこバターソース

南部どりのれんこんつくね

クリームチーズ入りポテトサラダ

やまと豚の洋風すき焼き

秋鮭のチーズ春巻き